|
Bár
a fogoly ritka madár, de időnként akad a vadásznak
zsákmányul. Ezt a ritka zsákmányt kihasználva
készíthetünk belőlük igazán különleges
ínyencséget. Megérdemli, mert a húsa kitünő,
sokoldalúan felhasználható. Vannak régi,
egyszerű receptek, de a modern életfelfogás, és
ezzel a konyha változásai is megköveteli, hogy új
recepteket próbáljunk ki és gazgagitsuk recepttárunkat.
Könnyen emészthető, sok zöldséggel harmonizál
a fogoly húsa, igy az egészséges konyha alapanayaga
is lehet és legyen is. Puskás Irénke |
|
|
HOZZÁVALÓK: 3 db megtisztitott fogoly, annyi szelet szalonna, amennyivel bőven meg tudjuk tűzdelni, 1 evőkanál vaj, 1,5 dl száraz fehér bor. |
Három fogoly mellét szalonnával megtűzdeljük, vajban, kevés bort aláöntve megpároljuk, majd lesütjük és kihűtjük. Ezalatt a fogolynál nem sokkal nagyobb formába ujjnyi magasságban kocsonyát öntünk, ha megaludt, kirakjuk párolt gombával, szardellával és apró előfőzött garnélával. Öntünk rá ismét kocsonyát, hogy ellepje, ha megkeményedett, rárakjuk a fogoly kicsontozott mellét, aztán kocsonyát és így tovább, míg a forma megtelik. Ha már tökéletesen meg van keményedve, tálra borítjuk. Majonézes tormával, tejszínes tormakrémmel, esetleg uborkamártással és friss kenyérrel kínáljuk.
|
HOZZÁVALÓK (4 személyre): 4 fiatal fogoly, 150 g libamáj, 2 evőkanál vaj, 100 g apró gombafej, 4 szelet füstölt szalonna, 4 szelet kenyér, 1 dl tejszín, 1 dl félszáraz pezsgő, 1-3 evőkanál. konyak, só, bors. |
A megtisztított
foglyokat megmossuk, lecsepegtetjük, kívül-belül besózzuk, borsozzuk.
A libamájat apró kockákra vágjuk; egy merőkanálban felforrósítjuk
a konyakot, óvatosan megbillentve a kanalat, meggyújtjuk, a májra
öntjük, és egy óráig ebben érleljük, néha keverve, rázogatva. Ezután
lecsepegtetjük és arányosan elosztva a madarak hasüregébe tesszük,
majd betűzzük, a lábakat megkötözzük, a melleket betakarjuk szalonnával
és átkötjük. |
HOZZÁVALÓK (4 személyre): 4 db tisztított fogoly, 100 g vegyes zöldség, 4 nagy levél kelkáposzta, 100 g bacon, 5 dl száraz portói vörösbor, 1 dl konyak, 8 db pirított zsemleszelet, 1 evőkanál vaj, 2 karika citrom, só, bors, majoránna, kakukkfű, 8 db birsalma, 8 adag vörösborban párolt aszalt szilva, 100 g vaj. |
Az
előkészített foglyokat fűszerezzük, majd vékony szalonnacsíkokkal burkoljuk.
Kevés olajon elősütjük, azután a vegyes zöldséggel készre pároljuk.
Közben a kelkáposztát leforrázzuk, a birsalmát megtisztítva vajjal,
kevés pirított cukorral és két karika citrommal megsütjük. Tálalásnál a pirított zsemleszeletre helyezzük a párolt zöldséget, amelyet előzőleg finom vajjal elkevertük. Erre tesszük a felszeletelt foglyot, majd a kelkáposztalevelekben tálaljuk, birsalmával és párolt szilvával körülrakjuk. A sütésnél visszamaradt szaftot a vörösborral és konyakkal jól át forrósítjuk és a húsra szűrjük. |